出産後の抜け毛対策☆

こんにちは*(^o^)/*
表参道・原宿にある

SENSE Hair

で美容師をやってます、

大道恵美(だいどうめぐみ)です。



今回は、私はまだ経験していないのですが、

”出産後の抜け毛”

について。


女性の抜け毛の中でも多いのが
出産後の抜け毛。

みんな心配する出産後の抜け毛は、
一時的なものが多く、時間が経過すると

自然にまた髪の毛が生えてきます。


生活環境がガラリと変わるし、

ストレスや授乳の影響で抜けやすくなります。


自分でできる対策としては、

☆栄養のある食事をとる 

髪の毛をつくる
◾︎たんぱく質(大豆製品や、さかな類)
◾︎亜鉛や鉄分を含むミネラル類
(納豆、レバー、ゴマ、介類)
などを積極的に食べると、
抜け毛の予防につながります。


☆頭皮マッサージをする 

頭皮が凝り固まっていると、髪の毛を
育てるための栄養が行き渡らず、
抜け毛の原因になります。
毎日のシャンプーの時に、
マッサージを一緒にするのは
すごーーーくおすすめです✨




産後の抜け毛が落ち着いて短い前髪
がいっぱいで困っていたユカさん。



ワンレンにしていた前髪を
潔よくカットしましたーーー!


ビフォーはこちら↓




雰囲気変わって

やさいいママ〜♫

のできあがり♡


せっかく伸ばしていた前髪を切ることは、
勇気のいることかもしれないけど、

新しいヘアも楽しんでもらえたら
うれしいなぁ♪


産後の抜け毛は生理現象の一つなので

悩まなくても大丈夫!

出産前の抜け毛はホルモンバランスに
よるもの。


ぜひマッサージを日々の日課に♡

そうすれば、栄養も行き渡りやすくなるし、

顔のむくみ、たるみ、眼の疲れを

防ぐこともできます。


またお客様からの質問で、
ブログを読んでくださる方のお役にも
立てることがあればブログに
書いていきたいと思います!


ではまた☆


ご予約や、サロン情報などは、
こちらが見てくださいね!

HAIR MEG

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